慢性鼻炎・冷え症・ドライアイ・近眼、数年前からは老眼に…虚弱体質人間の病気の治療日記

本日のNHK「あさイチ」で風邪の予防法が特集されます

本日12月22日(火)朝8時15分のNHK総合「あさイチ」で風邪の予防法が特集されます。

私も数日前から、熱はないのですが、くしゃみや鼻づまりなどの鼻風邪の症状に悩まされています。
熱が出ないことでかえって治りづらい感じです。

ちなみに「最新栄養成分事典」によれば、風邪が流行っている時期にビタミンCを多めに摂取すると、風邪予防だけでなく風邪の治りを早める効果が期待できるそうです(P.36)。

スゴ技Q 簡単!効果的!達人に学ぶ かぜ予防法|NHK あさイチ




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