斜視（外斜視）にマジカルアイは眼精疲労を悪化させるだけ？

斜視（外斜視）にマジカルアイは眼精疲労を悪化させるだけ？ 目次：

老眼による眼精疲労対策にマジカルアイで目のトレーニング
マジカルアイとは？
マジカルアイの効果は？
斜視（外斜視）にマジカルアイは眼精疲労を悪化させるだけ？
内斜視へのマジカルアイの効果や弊害は不明…

老眼による眼精疲労対策にマジカルアイで目のトレーニング：

ホットアイピローで眼精疲労による緊張型頭痛の症状解消のブログで、老眼の進行による眼精疲労に対処するために、活性炭入りポットアイピローを使用したところ緊張型頭痛の症状が大幅に軽減したと書きました。
しかし老眼による眼精疲労対策としてもう一つ実行したことがあります。それは同じく老眼で悩む知人から勧められたマジカルアイという目のトレーニング方法です。

マジカルアイとは？

マジカルアイとは主に近視や遠視により低下した視力の回復を目的とした目のトレーニング方法で、老眼にも効果があるとされているようです。
また近視・遠視・老眼などによる視力低下は、ピント調節を司る水晶体（カメラのレンズに相当）の厚さを調節する筋肉（毛様体筋）の働きの衰えが原因で起こるため、その衰えた毛様体筋の働きを回復させればピント調節能力が高まり視力も回復する、というのがマジカルアイによる視力回復の根拠のようです。
具体的には、ある距離に目の焦点を合わせたときにだけ（目の錯覚により）立体的に見える画像を眺めることで立体視の能力を高め、それが視力回復に繋がるとのことです。

マジカルアイの効果は？

さて肝心のマジカルアイの効果（視力回復効果）ですが、まず「目が疲れているときにトレーニングすれば目の疲れが取れる」と書かれていましたので、目を酷使してしまった後にマジカルアイを眺めて見たのですが…
余計に目が疲れて痛くなってしましました（@_@;）
そこでもう一度よくマニュアルを読み直しますと、視力回復トレーニングには目が疲れた状態よりも起床直後のまだ目が疲れていない状態の方が効果的と書かれていました。
そこで翌日からは起床直後にマジカルアイで目のトレーニングすることに…
しかし3週間以上トレーニングを続けても視力回復は望めず、むしろ眼精疲労が酷くなったようにさえ感じられました（T_T）

斜視（外斜視）にマジカルアイは眼精疲労を悪化させるだけ？

そこで眼精疲労の治療で眼科を受診した際、眼科医に（本当は既に実行しているのですが^^;）「知人からマジカルアイというのを勧められたのですが、効果はあるんでしょうか？」とお尋ねしたところ…即座に「あまりお勧めできない」と言われてしまいました…
眼科医いわく「斜視（外斜視*）のある私がマジカルアイのような立体視のトレーニングを行っても目が疲れるだけ」だそうです（T_T）
また「視力が回復する」というのも臨床試験で効果が確かめられているわけではない、つまり視力回復の効果は疑わしいということです…
*よく見ないと分からない程度ですが、左目の黒目が外側やや上を向いています。
（もしかして外斜視さえなければ、マジカルアイも視力回復などの効果が望めたのかもしれませんが）こうして私のマジカルアイによる目のトレーニングは、あっけなく終了しました（T_T）

内斜視へのマジカルアイの効果や弊害は不明…

最後に斜視には外斜視の他に、正視したときに黒目が内側に寄る内斜視がありますが、内斜視の方がマジカルアイのような目の錯覚による立体視を利用した場合の視力回復トレーニングの効果や弊害については、調べてみてもハッキリしたことは分かりませんでした。
内斜視の症状をお持ちでマジカルアイの使用についてご心配の方は、かかりつけの眼科医にご相談の上で利用されることをお勧めいたします。
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