2014年5月20日
机に突っ伏して寝る姿勢は腰痛の原因になるみたいです…
今日、日中洗濯している時あまりに眠いので机に突っ伏して寝たら、眠気が解消するどころか、腰や首の後ろの辺りが痛くなるなど、むしろ具合悪くなってしまいました（@_@;）
あまりに辛くて仕事（メールカウンセリング）やムサビのお勉強どころではないので、急きょ予約して整体へ行きました。
整体の先生曰く「机に突っ伏して寝る姿勢は体、特に腰に負担がかかるので腰痛の原因になる」とのこと。
なるほど、納得です…
今日はこれから、いつものスタバで上述のメールカウンセリングやムサビのお勉強。今日は造形基礎と西洋美術史です。
ちなみにカウンセラーは福祉関係の仕事に就いている人やトラック運転手と共に、もっとも腰痛になりやすい職業なのだそうです。
なので毎週のように整体にお世話になってます（T_T）
※ムサビのお勉強の様子は、こちらのFBページに載せています↓
写真家 田尻健二
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