慢性鼻炎・冷え症・ドライアイ・近眼、数年前からは老眼に…虚弱体質人間の病気の治療日記

運動で「こり」解消&食欲不振…

2006年12月7日の症状・治療

症状:

全身に「こり」が…

目が覚めると全身に「こり」の症状が…昨日の「こり」がまだ残っているようです(T_T)

食欲不振…

昨日に続き食欲不振(T_T)
原因は「実はそんなにお腹が空いてなかった」ことでしたw

治療:

運動

日課のダイエット運動頭蓋骨&頭皮マッサージマッサージヨガ・ピラティス骨盤体操ストレッチO脚矯正ストレッチ)で「こり」も解消♪
「肩こり」などの「こり」は基本的に運動すると解消するので納得☆
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