2007年3月15日
サイゼリアでペペロンチーノを食べたら、軽い下痢(プチ下痢)になってしまいました(T_T)
やっぱり脂っこかったのか……確かに「量が少ない割にはカロリーが高い」とは思っていたのですが…
で、恐る恐る調べてみました。ペペロンチーノに含まれる油の量を…
まず、ペペロンチーノの総カロリーは667キロ カロリー(@_@;)
ここからパスタの(推定)カロリーを引きます。
量が少なめなので200gとすると298キロ カロリー(五訂増補食品成分表によるカロリー)
残りは369キロ カロリー。
ペペロンチーノは具がほとんどでありませんので、残りのカロリーはオリーブ油によるものでしょう。
となると369÷9=41g! 失神…
油物に弱い私に油41gは毒です! どうりで下痢するはずです。
ひょっとしてまた胃腸風邪気味なのかもしれませんが、しばらくはペペロンチーノは食べないと思います。「青菜とキノコのペペロンチーノ」も含めて…
*味は悪くないです^^;
ペペロンチーノ続報:ペペロンチーノで再び下痢
(あれ? もう食べないはずではw)