心理カウンセリング歴10年以上でアダルトチルドレンから回復した経験を持つ産業カウンセラーによる、アダルトチルドレンに効果的な様々な心理療法を用いたアダルトチルドレンからの回復のためのメールカウンセリングです。
カウンセラーの自宅でのアダルトチルドレンの心理カウンセリング
カウンセリングルームでのアダルトチルドレンの心理カウンセリング
アダルトチルドレンからの回復の電話カウンセリング
カフェでのアダルトチルドレンの心理カウンセリング
もございます。
アダルトチルドレンとは
アダルトチルドレンとは元々はアルコール依存症の親に育てられた人のことを指す言葉として使われていました。
しかしその後の臨床研究により、精神疾患（心の病）を患った親に育てられたり、親や他の家族から身体的・精神的虐待を受けた人などにもアダルトチルドレンの人と同じような症状が見られることが分かりました。
そのため今日ではアダルトチルドレンの適用範囲が広げられ、親がアルコール依存症か否かに関わらず、機能不全家族（健全とはいえない家庭環境）で育った結果、様々な症状に苦しめられている人はすべてアダルトチルドレンと呼ばれるようになってきているようです。
またアダルトチルドレンは略してACと呼ばれることもあります。
ただし現在までのところアダルトチルドレンは正式な診断名とは認められていないため具体的な診断基準は存在していません。
私自身もアダルトチルドレンであった可能性
心理カウンセラーはトレーニング中に自分自身の心を徹底的に自己分析します。
その際、私の抱える悩みや症状の多くがアダルトチルドレンの解説書で述べられているアダルトチルドレンの特徴と重なる部分が多いことに気づかされました。
それからというもの、私はアダルトチルドレンの苦しみから回復するために、心理カウンセリングのトレーニング中に教わった様々な心理療法を自己分析に用いて、傷ついた子供のような心の部分（インナーチャイルドと呼ばれます）を癒すことを試みました。
その結果アダルトチルドレンからの回復には、ある特定の心理療法が有効というよりも、アダルトチルドレンの症状に合わせて複数の心理療法が有効なことに気づかされました。
アダルトチルドレンとは正式な診断名ではないため具体的な診断基準は存在しません。
そのため私が本当にアダルトチルドレンであったかどうかは定かではありません。
しかし私の抱える悩みや症状の多くがアダルトチルドレンの解説書で述べられているアダルトチルドレンの特徴と重なる部分が多かったことは確かです。
※私自身のアダルトチルドレンからの回復過程や症状の自己分析、アダルトチルドレンの心理カウンセリングの考察についてご興味のある方はアダルトチルドレンの自己分析・治療をご覧ください。
アダルトチルドレンのメールカウンセリングのご相談内容
アダルトチルドレンのメールカウンセリングでは、次のような方のご相談を承っております。
・アダルトチルドレンの症状に悩まされている方
・病院・クリニック等でアダルトチルドレンと告げられた方
・アダルトチルドレンの解説本などを見て、ご自身がアダルトチルドレンではないかと思われている方
・子供の頃から家族（特に親）との人間関係に悩まされ続けている方
※メールカウンセリングの効果があまり得られない場合は、より経験豊富な心理カウンセラーを紹介させていただくことも可能ですのでご安心ください。
また病院などで、うつ病など心の病を治療中の方も遠慮なくご相談ください。
アダルトチルドレンのメールカウンセリングの進め方
「アダルトチルドレンからの回復のメールカウンセリング」では、お話をうかがいながら、お客様のお悩みや症状に合わせて、私がかつてアダルトチルドレンからの回復に役立った様々な心理療法を用いて、お客様のアダルトチルドレンからの回復のお手伝いをさせていただきます。
アダルトチルドレンの心理カウンセリングの効果
アダルトチルドレンからの回復のためのメールカウンセリングにより次のような効果が期待できます。
・アダルトチルドレンの様々な症状の軽減
・家族やその他の人との人間関係の改善
・不安やイライラ、憂うつな気分などの軽減
・精神的ストレスの軽減
・自尊心の高まり
・充実した人生感の芽生え
・前向きな考えや気持ちが生じる
・問題解決のヒントが得られる
・精神的な癒し（インナーチャイルドの癒し）
「匿名」でのメールカウンセリングもOK
「心理カウンセリングの部屋」では、お客さまのプライバシーを最大限に尊重させていただきます。
したがいまして、匿名（ハンドルネームなど）でのメールカウンセリングもお受けさせていただいております。
アダルトチルドレンのメールカウンセリングの料金
お客さまからのメールの文字数1文字当たり3円
（但し挨拶文・事務連絡・前のメールの引用文は除きます）
なお1往復のメールの最低料金を1,500円とさせていただきます。
また1つのご相談のカウンセリング終了ごとに、計算の上、振込先と共にご案内させていただきます。
※メールカウンセリングが長期間に渡る場合は、メール5往復ごとにその都度ご請求させていただきます。
アダルトチルドレンのメールカウンセリング 担当カウンセラー
産業カウンセラーの田尻が担当させていただきます。
心理カウンセラー プロフィールページ
アダルトチルドレンのメールカウンセリングのお申し込み方法
アダルトチルドレンのメールカウンセリングのお申し込みはメールで承っております。以下の内容を明記の上、お申し込みいただけますでしょうか。お問い合わせも気軽にどうぞ♪
・件名：迷惑メールとの区別のため、お手数ですがメールの件名に「アダルトチルドレンのメールカウンセリング」とお書き添えいただけますでしょうか
・お名前（またはニックネームなど）
アダルトチルドレンのメールカウンセリングのお申し込み先
dream-seeker@fq.holy.jp
※携帯でﾒｰﾙ受信設定をしている方へ
ﾄﾞﾒｲﾝ指定受信を設定している方は「fq.holy.jp」を許可するﾄﾞﾒｲﾝに追加してください。
※一部メールカウンセリングとは直接関係のない内容も含まれていますが、実際のアダルトチルドレンのメールカウンセリングで行われることの中で、一般的な内容や留意点についてまとめてみました。
お手数ですがアダルトチルドレンのメールカウンセリングを受けられる前に、ご一読をお願い致します。
心理カウンセリングの内容について