うつ病

うつ病症状…ヒステリー＠PTSD再分析

2007年1月27日の心の病気ブログうつ病症状… 目が覚める…おかしい…すでに気が滅入っている…何もする気がしない… 「このまま永遠に眠っていられたら苦痛を感じなくて済むのに…」そんなことを考えている… ん？抑うつに無気力…これって、うつ病の典型的な症状（@_@;）おかしい […]

「抗うつ薬のカウンセリングへの悪影響＠うつ病治療」からの続きうつ病治療のカウンセリング：カウンセリングの先生のアドバイスで、ひとまず病院で抗うつ薬を処方してもらうことは取り止め、数日後その先生にうつ病治療のカウンセリングを受けました。カウンセリングでは、うつ病の原因は「収入 […]

「うつ病治療の病院探し＠自己愛性人格障害の完璧主義」からの続き抗うつ薬使用に「待った」途中自己愛性人格障害の完璧主義の弊害があったにせよ、「いのちの電話」の相談員の方の勧めで翌日、精神科・心療内科のある病院に行くことに決めたのですが、その直後に心理カウンセリングをお願いしてい […]

「いのちの電話は東京以外の方が繋がりやすい」からの続き病院で「うつ病」治療を決意：「いのちの電話」の相談員の方の勧めで翌日、精神科心療内科のある病院に行くことに決めました。さっそくネットで近所の病院を調べてみます…うつ病を治療してくれる病院は無数にありました。ただ私の希望に適 […]

「いのちの電話で自殺を思い留まる＠うつ病」からの続きいのちの電話への抵抗… うつ病再発の日に続いて再び自殺念慮に襲われ、今回初めて「いのちの電話」に電話したわけですが、それまで自殺したくなるほど苦しい状況でも電話しなかったのには理由があります。「いのちの電話」のことを知らなかっ […]

「漠然とした不安→死の恐怖＠うつ病」からの続きいのちの電話デビュー… 11月26日の夜。うつ病再発から二度目の、漠然とした不安・死の恐怖（自殺念慮）に襲われ「今度こそダメだ」とパニックになり、それまで「ずっと躊躇」していた「いのちの電話」に初めて電話しました。初めは「東京いの […]

「成功体験で「うつ病」症状に対処」からの続き再び、漠然とした不安に襲われる… 11月26日の夜。うつ病症状を発症した日に体験した漠然とした不安が再び襲ってきました（T_T）具体的な悩みからくる不安ではなくて、とにかく漠然としていて体を包み込むような不安なんです。「具体的な不 […]

「うつ病状態に逆戻り」からの続き「うつ病」症状再発を振り返る： 11月19日に再び「うつ病」症状に陥った時に自殺念慮などの重い症状に至らなかったのには、今思えば直前に「自殺を思い留まった」そして「うつ病症状（睡眠障害、嘔吐恐怖症）から急速に回復した」体験をしていたことが大きかっ […]

「空腹・運動の嘔吐恐怖症・うつ病への効果」からの続き睡眠障害から回復☆ うつ病症状発生から３日目の夜。昨日までの睡眠障害とは打って変わって、寝床に入ってからすぐに眠れ、中途覚醒もありませんでした♪ ３日ぶりの熟睡です（涙）おそらく昼間に外食が、それも普段どおりの量の食事ができ […]

「認知行動療法で嘔吐恐怖症治療」からの続き空腹でヘトヘト… うつ病症状再発３日目。昨日は、うつ病症状の影響から嘔吐恐怖症を発症し、家での食事を余儀なくされました。今日は起きてしばらくしてからチラシ配布。ノルマに追われて通常よりも長時間の配布となり、後半は空腹でヘトヘトとなり […]