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ストレス

  • 2007年1月23日
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今日もストレス…

2007年1月21日の心の体調ブログ 今日もストレス… またまたカフェでの読書でストレス…今日はサイゼリアではなくタリーズで… 隣の客の会話がうるさくて1ページも進みません…(近所のアパレル関係の社員らしい) 羨ましい… 耳栓をしても至近距離ではほとんど効果なし… 耳栓をすれば少 […]

  • 2007年1月19日
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ストレス耐性低下…

2007年1月14日の心の体調ブログ ストレス耐性低下… 昨日に引き続きサイゼリアで、お茶。昨日は体育会系男子高校生でしたが、今日は向かいの女性の延々と続く怒りに満ちた愚痴と、隣の女性のおしゃべりがストレスになり、またまた読書に集中できません。 結局、今日もストレスに耐えられず撤 […]

  • 2007年1月17日
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ストレスでイライラ…

2007年1月13日の心の体調ブログ ストレスでイライラ… @サイゼリアで、お茶。近くの席の体育会系男子高校生がうるさく、ストレスでイライラ…耳栓をしても焼け石に水でストレスは治まらず、まったく読書に集中できません。 結局ストレスに耐えられず撤収… さらにストレスでイライラ… 近 […]

  • 2006年12月15日
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不安・ストレスに耐える@パニック障害

2006年12月12日の心の体調ブログ: 急なストレスで不安に… 帰宅途中、信号のない交差点を通過中、車の脇からいきなりスクーターが(@_@;) 急ブレーキをかけるが間に合わず、スクーターの前へ出てしまう(@o@;) もうダメだ……数十センチ手前でスクーター停止……助かった… 急 […]

  • 2006年12月8日
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ストレス耐性低いまま…

2006年12月6日の心の病気ブログ: 昨日はチラシ配布をして食欲も回復、嘔吐恐怖症への予期不安もなく、夜も不安から睡眠障害なることもなかったので、うつ病症状・パニック障害からかなり回復して来たのでは? と思ったのですが、それは幻想に過ぎませんでした… 息苦しさが伝搬? 新宿のB […]