睡眠薬が足りない…
心療内科で身体表現性障害（心身症）との診断を受け向精神薬による治療を開始してから四ヶ月ほど経ったときのことです。
寝る前に飲む睡眠薬・睡眠導入薬・抗不安薬などの薬が一日分足りないことに気づきました。もしかして薬を飲み間違えたのではないかと思い夕食後に飲む薬を調べてみますと、こちらの薬は逆に一日分多くなっていました。
寝る前に飲む薬を間違えて夕食後に飲んでしまっていたのです…
おそらく薬を飲み間違えたのは帰省時だと思われます。心配をかけたくないと思い身体表現性障害（心身症）のことは黙っていましたので、毎回人目を盗むようにして薬を飲んでいました。
そのときによく確認もせず薬を飲み間違えてしまったのでしょう。
睡眠導入薬だけでは効かず不眠症（睡眠障害）に…
さて困りました…睡眠薬が一日分足りない事態にどう対処しましょうか？
心療内科から処方された薬を調べてみますと初診時に不眠症のときに頓服で飲むように処方されたレンドルミンという睡眠導入薬が残っていました。
そこで一日だけ睡眠薬・睡眠導入薬・抗不安薬の代わりに、その睡眠導入薬を飲むことにしました。
睡眠導入薬とは寝つきを良くする、つまり催眠作用のある薬ですが…１時間近くたっても眠れません…おまけにやっと眠れても4,5回も中途覚醒を繰り返しました…
睡眠導入薬だけでは効かず不眠症（睡眠障害）になってしまったのでした。
どうやら睡眠薬は急に止めると途端に不眠症（睡眠障害）になってしまうようです（T_T）
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