抗うつ薬 | 心理カウンセラーのメンタルヘルス日記

うつ病の認知療法

認知療法の創始者ベックらによるうつ病の認知療法の解説本「うつ病の認知療法」は、うつ病の認知療法のカウンセリングのやり方についての事細かな注意点が詳細に述べられた良書です。

「うつ病治療の病院探し＠自己愛性人格障害の完璧主義」からの続き抗うつ薬使用に「待った」途中自己愛性人格障害の完璧主義の弊害があったにせよ、「いのちの電話」の相談員の方の勧めで翌日、精神科・心療内科のある病院に行くことに決めたのですが、その直後に心理カウンセリングをお願いしてい […]