運動で食欲回復☆

2007年1月11日の心の病気ブログ

運動で食欲回復☆

今日は午前中からチラシ配布のアルバイト。ランチは「おはち」という店で、じぶ煮定食（ごはん少なめ*）を、晩ごはんは「すき家」で、ねぎ玉豚丼 豚汁セット（ミニねぎ玉豚丼*）を完食！
完全に食欲が回復しました♪
やはり私にとって、長時間の運動は嘔吐恐怖症の何よりの薬です☆
*もともと食が細い方なので「ごはん少なめ」「ミニサイズ豚丼」が普通の食欲です。