自由連想法による自己分析・ゲシュタルト療法の心理カウンセリング・夢分析への効果
自由連想法による自己分析・ゲシュタルト療法の心理カウンセリング・夢分析への効果 目次： 心理カウンセリングの仕事に必須の自己分析 久しぶりの心理カウンセリング・夢分析での心理状態の変化 自由連想法による自己分析・ゲシュタルト療法の心理カウンセリング・夢分析への効果 心理カウンセリング・夢分析における緊張や動揺は心理療法の練習だけでは解消できない 自由連想法による自己分析の、自己洞察の能率の良さ ゲ […]
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洞察
情緒的理解による自己受容と知的理解（洞察）の関係-自己分析・治療
情緒的理解と知的理解の治療効果の違い： 心理カウンセリングの理論では、精神障害の治療には患者さん（クライエント）による「症状や生活の障害となっている無意識の信念に対する情緒的な理解（感情と実感を伴った理解）」が重要視され、情緒を伴わない理解（知的洞察あるは単に洞察と呼ばれる知的な理解）だけでは高い治療効果は望めないとされています。 これは心理カウンセリングの理論では、知的な理解には感情が疎外*され […]
自己分析の洞察による抑うつと自尊心の高まり-本による自己分析・治療216回
自己分析・自己治療のきっかけとなった本の文章： （自由連想法による自己分析で得られた）新しい洞察が本当に「自分のもの」になると、一時的な抑うつ状態はやがて消え失せ、精神的に一歩前進したという確固たる感情（自信や自尊心の高まり）が取って代わる。 （カレン・ホーナイ『自己分析』P.19 一部改変） 本による自己分析・自己治療からの洞察： 自己分析の洞察による抑うつと自尊心の高まり これまでの自己分析や […]
不幸な運命-自由連想法による自己分析57回目
自由連想法による自己分析の内容（重要な連想のみ）： ピアノ前でのゲロ その吐いたゲロを自分のハンカチで懸命に拭いた 履いたゲロ（卵焼き）を苦痛に喘ぎながら食べた→残さず食べなさい！ Ｍ先生「もう捨てなさい」 ハンカチをなくしたことで母親に叱られる不安 自由連想法による自己分析からの洞察： これは幼稚園のときの記憶です。入学早々に嘔吐恐怖症を発症した私は、昼休みはいつも一人ピアノの所で弁当を食べてい […]
クライエントの目標の明確化-自由連想法による自己分析53回目
自由連想法による自己分析の内容（重要な連想のみ）： 今日は十分の感じ…もう終わっても、ひと安心 セッションでも同じ、洞察を促してしまう やっぱりクライエントに目標を明確化してもらった方が逆転移を防げるのではないか？ 洞察への焦りもクライエントの希望が曖昧だから生じている部分もあるのでは？ もう少し「実践的精神分析入門」を読んでみようか 何かためになることが書いてあるかもしれないし 自由連想法による […]