眠れない不安（睡眠障害）からの自殺衝動-自由連想法による自己分析・治療214回
自由連想法による自己分析・自己治療のテーマとした症状： 昨晩の睡眠障害（不眠症）の症状（入眠障害・中途覚醒） 自由連想法による自己分析・自己治療： 昨晩、睡眠障害に悩まされる中、睡眠障害の心理についていろいろと空想していた 眠れない 眠らなければならない 今すぐに眠れなければならない 何だこの強迫思考は 眠れないことへの不安？ たしかに不安はある、もしこのまま眠れなかったら……と これまで人生で何 […]
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睡眠障害
パニック発作-自由連想法による自己分析・治療190回
自由連想法による自己分析・自己治療のテーマとした症状： 夜中に突如襲ってきたパニック発作による以下の症状 ・睡眠障害（入眠障害） ・めまい ・耳鳴り ・疲労感 ・漠然とした不安 ・このまま死んでしまうのではないかという死の恐怖 めまいでフラフラするのに布団に入ってもなぜか眠れません。このままパニック発作が酷くなり自殺衝動にでも駆られては一大事です（@_@;） 昼間の抑うつ状態のときに自由連想法を行 […]