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自尊心

危機的状況への対処を阻む知性化などの防衛機制と自尊心の低さ-自由連想法による夢分析・治療264回

夢の内容: 母親と一緒に住んでいる。夜中に目が覚めると30センチ以上もある巨大なゴキブリが壁を這っているのを見て恐怖におののく(@_@;) すると母親が事も無げに、その巨大なゴキブリを手で捕まえる。 自由連想法による夢分析・自己治療: 現実の母親は虫が大嫌い、だから夢のような行動に出るとは考えられない なるほど、それだけ母親の力を理想化(過大評価)しているというわけか しかし何でまた母親を理想化す […]

才能・能力に自信がないと努力もできない-自由連想法による自己分析・治療227回

自己分析のテーマとした症状: 自己分析セミナーのブログをアップしたあとの落ち着きのなさ。 自由連想法による自己分析・自己治療: 迷いに迷った挙句、自己分析セミナー・自己傾聴セミナーへの迷い-夢分析・治療225回での洞察で覚悟を決めて自己分析セミナーの案内をブログにアップ しかしその直後からセミナー受講のメールが来ないかと気になって仕方がない 頭ではそんなに直ぐにセミナー受講のメールが来るものではな […]

自己分析の洞察による抑うつと自尊心の高まり-本による自己分析・治療216回

自己分析・自己治療のきっかけとなった本の文章: (自由連想法による自己分析で得られた)新しい洞察が本当に「自分のもの」になると、一時的な抑うつ状態はやがて消え失せ、精神的に一歩前進したという確固たる感情(自信や自尊心の高まり)が取って代わる。 (カレン・ホーナイ『自己分析』P.19 一部改変) 本による自己分析・自己治療からの洞察: 自己分析の洞察による抑うつと自尊心の高まり これまでの自己分析や […]

自由連想法による自己分析の共感能力・自己治療・自己成長・への効果

自由連想法による自己分析の効果: 自由連想法による自己分析を始めるまでの経緯でも触れましたように、私が自己分析に自由連想法を取り入れたきっかけは『精神分析セミナー』での小此木氏のコメント「いくら本やセミナーなどで精神分析の勉強をしても、自分で実際に自由連想法を患者の立場で体験してみないことには、無意識が意識へと漏れ出てくる感覚を知ることはできない」に触発されてのことでした。 現在、自由連想法による […]