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自己分析

自己分析個人レッスン

産業カウンセラーによる自己洞察や心理カウンセラー向けの実用的な自己分析の方法が10分につき600円の低料金で気軽に学べる個人レッスンです。自己分析個人レッスンは丸ノ内線の中野坂上にあるカウンセリングルームで行います。

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世間話苦手ではなかった☆自己分析

世間話は苦手との自己分析 目次: 世間話は苦手との自己分析 世間話をせざるを得ない状況に… 実は世間話が苦手ではなかった♪ 世間話は苦手との自己分析: これまで私は自分が何を話題(ネタ)して話をしてよいのか分からず、世間話ができない苦手な人間であると自己分析し、飲み会など世間話をしなければならない状況を極力避けて生きてきました。 (その点、心理カウンセリングや夢診断・夢分析は世間話をほとんどしなく […]

母親の食事の強制の理由-自由連想法による自己分析311回

自己分析のきっかけとなった症状: 身体表現性障害(心身症)の症状(食欲不振・嘔吐恐怖症) 身体表現性障害(心身症)の症状悪化、食欲不振・嘔吐恐怖症に書きましたように、ある日突然食欲不振に陥り食事時になると嘔吐恐怖を感じるなど、症状がどんどん悪化していきました。 心療内科を受診し色々と向精神薬が処方されましたが一向に症状が間然する気配がありません… そこで(半分ダメもとで)自由連想法による自己分析で […]

インクルーシブセラピーによる高所恐怖症・不安障害の治療-自己分析

インクルーシブセラピーによる高所恐怖症の治療-自己分析 目次: 自己分析のきっかけとなった本の文章 ・インクルーシブセラピーの加害空想への恐怖の症例 自己分析からの洞察 ・高所恐怖症体験の連想 ・インクルーシブセラピーのよる高所恐怖症の治療 ・不安障害の治療(予期不安の解消)に応用可能なインクルーシブセラピー ・自尊心も高めるインクルーシブセラピー 自己分析のきっかけとなった本の文章: インクルー […]

母親への情緒的剥奪スキーマの活性化による猛勉強-自由連想法による自己分析310回

自由連想法による自己分析 目次: 自己分析のきっかけとなった本の文章  ・スキーマ療法の情緒的剥奪スキーマ 自由連想法による自己分析の内容 自由連想法による自己分析からの洞察  ・スキーマ療法による自己分析   ・母親への情緒的剥奪スキーマの活性化による猛勉強 自己分析のきっかけとなった本の文章: スキーマ療法の情緒的剥奪スキーマ 『スキーマ療法』の境界性パーソナリティ障害(境界性パーソナリティ障 […]