原因判明で対人ストレス解消☆

2007年1月23日の心の病気ブログ

原因判明で対人ストレス解消☆

これまで「ストレスでイライラ…」「ストレス耐性低下…」「今日もストレス…」などで感じてきたストレスの原因が判明し対人ストレス解消☆
原因は心の中の「尊大さ」の相手への投影でした。
関連ブログ：尊大さの投影によるストレス・対人恐怖症＠抑うつ型自己愛性人格障害
今日は耳栓を使えば、周囲がどんなにうるさくてもストレスでイライラすることなく読書に集中できました♪
（耳栓は必需品w）