パソコンスクールに行こうと思った本当の理由を思い出す@自己分析
かつて400回近く集中して自己分析しても一度も思い出されることのなかった出来事を不意に思い出し、それが自己理解へと繋がりました。
かつて400回近く集中して自己分析しても一度も思い出されることのなかった出来事を不意に思い出し、それが自己理解へと繋がりました。
これまでの自己分析による自己評価と、他者評価とのあまりの違いにビックリさせられる出来事を体験しました。
世間話は苦手との自己分析 目次: 世間話は苦手との自己分析 世間話をせざるを得ない状況に… 実は世間話が苦手ではなかった♪ 世間話は苦手との自己分析: これまで私は自分が何を話題(ネタ)して話をしてよいのか分からず、世間話ができない苦手な人間であると自己分析し、飲み会など世間話をしなければならない状況を極力避けて生きてきました。 (その点、心理カウンセリングや夢診断・夢分析は世間話をほとんどしなく […]
他人の不幸への「ざまあ見ろ」反応-冷酷非情の自己分析・治療 目次: 理解不能な他人の不幸に対する「ざまあ見ろ」反応 無感情な「ざまあ見ろ」反応 冷酷非情さを自己受容? 自虐的な罪悪感? 理解不能な他人の不幸に対する「ざまあ見ろ」反応: 心理カウンセリングや夢診断・夢分析とは別の仕事(パソコンのメンテナンス)をしていたときのことです。 請負先の社長さんにお父親様が危篤との連絡が入りました。そのため急 […]
辛い記憶の想起: 寝る前に突然、昔の辛かった頃の記憶が次々と思い出されてきました。それは最後に勤めていた会社の思い出でした。 知性化(感情が隔離)された記憶の想起: これまでもときどき当時の辛かった出来事を思い出すことはありました。たとえば次のようなことを… ・いつもチーフとしての責任から一人残って残業 ・睡眠時間2時間の毎日 ・月200時間の残業 ・よく浴槽の中で眠ってしまったこと ・検査しても […]
自己分析のテーマとした症状(感情): うるさい客へのイライラと怒り カフェにうるさいお客さんがいてイライラと怒りを感じたのですが、よく観察するとイライラや怒りだけではなく、微かに恐怖のようなものも感じます。 この恐怖を自己分析してみますと次のような洞察を得ました。 自己分析からの洞察: 自己コントロールを失う恐怖 このときの私は別の自己分析のブログの原稿を書いていましたので、イライラは集中を妨げら […]
自己分析のテーマ: 空想上の悪魔による迫害妄想-自由連想法による自己分析125回の洞察への疑問 自己分析からの洞察: 以前の自己分析では「空想上の悪魔によってブリキのロボットの中に閉じ込められた母親」の空想が出てきたことから、これまでの自己分析で洞察された母親からの迫害恐怖の数々はメラニー・クラインの理論を用いて、すべて根拠のない被害妄想に過ぎないとの結論が導き出されました。 しかしブログに掲載す […]
夢: カーク・ダグラスが胸に初心者マークを付けている。 夢から覚めたときの思考: カーク・ダグラス…超ベテラン俳優というより、もう引退していてもおかしくない俳優がなぜ初心者マークを? ユング心理学の拡充法による夢分析: まず、ずいぶん昔の俳優なのでユング心理学の拡充法*を利用して、ネットでカーク・ダグラスについて調べました。 西部劇の何本かを見た記憶がありますが、どれも連想が膨らみません。しかしW […]
自己分析のテーマとした症状: めまい ヨドバシカメラで冷蔵庫を買い伝票処理を待つ間、母親と椅子に座って待つ。母親が話し出し饒舌になり始めると途端に昨日同様のめまい*に襲われる。めまいの症状は昨日よりも軽かったため大事には至らなかった。 *関連ブログ: 投影同一視で理想化対象にされる圧迫感から「めまい」-自由連想法による自己分析86回目 めまいの症状からの自己洞察: 焦燥感に圧倒され狂ってしまう恐怖 […]
幻聴がトラウマに… 統合失調症の幻聴*を疑似体験しようとの私の試みは最終的に現実感覚喪失**を生み出し、知人に助けを求めざるを得ない状況を招きました。 その際、危機に陥ったクライエントさんの心理的状況をリアルに体験したことで得られたことも大きかったのですが、大きな代償を払ったのも事実です。それはトラウマ(心的外傷)です。 *関連ブログ: 統合失調症の幻聴を疑似体験-自己分析75回目 統合失調症の幻 […]