対等の人間関係-ロジャーズのクライエント中心療法のへの疑問-自己分析・治療 目次： カウンセラーのためのアサーション-自己分析のきっかけとなった本 ロジャーズのクライエント中心療法の対等な人間関係と傾聴セミナーでの沈黙による心的外傷体験 援助を期待することの「誤り」を直面化され自己治癒力を働かせるクライエント？ 信頼と甘え-ダブルバインドの葛藤に苛まれるクライエント NHKスペシャル うつ病治療 […]
自己分析のきっかけとなった本の文章： 最近出版されたうつ病治療のガイド本『うつ病の心理』で繰り返し指摘されている、メランコリー親和型性格の「自己対象欲求充足の見返りを無意識に期待して行われる献身的な行為」。 本による自己分析・自己治療からの洞察： メランコリー親和型性格とはこのブログで用いられている抑うつ性パーソナリティとほぼ同義の性格タイプを指しますが、上述の『うつ病の心理』のメランコリー親和型 […]
抑うつ型自己愛性パーソナリティ（障害）に潜む罪悪感からの自殺衝動と人の役に立ちたい気持ち-自由連想法による自己分析・治療265回での体験から、自己愛性パーソナリティ障害・回避性パーソナリティ障害（抑うつ型自己愛性パーソナリティ障害）および自己愛性パーソナリティ的な性格の心理状態について以下のような新たな洞察を得ました。 自己愛性パーソナリティにも生じ得る罪悪感からの自殺衝動： 精神医学では一般的に […]
抑うつ型自己愛性パーソナリティ（障害）に潜む罪悪感からの自殺衝動と人の役に立ちたい気持ち-自由連想法による自己分析・治療 目次： 自由連想法による自己分析・自己治療 自由連想法による自己分析・自己治療からの洞察 ・抑うつ型自己愛性パーソナリティ（障害）に潜む罪悪感からの自殺衝動 ・人の役に立ちたい強い気持ち ・罪悪感と自尊心の低下をもたらした幼少期の外傷的な体験の繰り返し 危機的状況への対処を阻む […]
抑うつ状態への対処による うつ病予防 目次： 母親の肺ガンを知り抑うつ状態へ 抑うつ状態とは？ 気分が固定されることが抑うつ・うつ病の本質 抑うつ状態の症状 抑うつ状態への対処による うつ病予防 気晴らしの運動 食べたい（食べられそうな）物を食べる 抑うつ状態への対処の治療的考察 軽い運動による気晴らし 気楽な食事 抑うつ尺度による抑うつ・うつ病診断・チェック 抑うつ状態に対する精神分析理 […]
自己分析のテーマとなった感情体験： ・相手に怒りを向けることへの恐怖心 ・怒りによる残虐な空想 自己分析からの洞察： ・抑うつ性パーソナリティの怒りを表現することへの恐怖心 ・抑うつ性パーソナリティの自虐的・自己懲罰的な思考に対する初期治療 1. 自虐的・自己懲罰的な思考に気づき脱同一化する 2. 自虐的・自己懲罰的な思考の正体を突き止める 抑うつ性パーソナリティ・うつ病の治療のタブー 自己 […]
夢の内容： 学校に行っている。4時間目の授業は社会科だ。もう始業時間を過ぎている。急いで荷物をまとめ学校を出る。2本のペンが見つからない。 女性教師の泊まっていた部屋に辿り着く。電気を消されてしまい、また自分で付ける。 自由連想法による夢分析・自己治療： 女性教師…なぜか以前に通っていたパソコンスクールの女性講師のことを思い出す 綺麗で親切な先生だった 講義の初日、ガチガチに緊張し、ドッと疲れが出 […]
夢の内容： 取引先の事務所で世間話をしている。 S社長「愛○（正確な地名は忘れた）を通った方が早く行けるって知ってました？」 私「もしや見ましたね」 昨日のテレビで知ったのだが、愛○（架空の地名）という駅を通るルートの方が札幌から旭川まで6分早く着くそうだ。 自由連想法による夢分析・自己治療（重要な連想のみ）： やけくそ どうせ人生なんて、最初から何をやっても上手くいかないようにできている だから […]
自由連想法による自己分析・自己治療のテーマとした症状： メンタルヘルス対策のカウンセリングへの違和感 産業カウンセラー養成講座でも教わりましたが、大企業を中心にメンタルヘルス対策に取り組む企業が増えており、その一環として管理者による部下へのカウンセリングが日常化しつつあります。 私がよく利用するスターバックス西新宿三井ビル店*はオフィスビルの中にあるためか、メンタルヘルス対策の一環としての管理者に […]
夢： 行きつけのフレッシュネスバーガーで店員さんから相談事をされる。何でも店長あるいはチーフ格の男性の様子が最近おかしく仕事にも支障をきたしているらしい。 詳しい様子を聞くと精神障害それもうつ病の可能性が高いような気がする。別の店舗でもやはり同じような相談をされる。そのまた別の店舗でも… いずれもうつ病性障害の疑いのある症状ばかり…いつからこんなにうつ病が蔓延するようになってしまったのだろう… 「 […]
