女性恐怖症と虐待-自由連想法による自己分析159回
自己分析のテーマとした症状： いろいろ対人恐怖症（特に女性恐怖症*）に対する自己洞察があったにもかかわらず未だに感じる、見ず知らずの女性から圧迫感を受けるような恐怖。 *私の女性恐怖症の症状は、主に見ず知らずの女性に対してのものであり、たとえば顔見知りの女性と視線を合わせて会話することなどは普通にできます。 自由連想法による自己分析： （女性からの圧迫感を意識的に感じる） 当たり前だが、その女性は […]
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自由連想法
自分への いじめ-自由連想法による夢分析158回
夢： 学校の授業あるいは趣味のサークルでボクシングをしている。意外にもコーチから「君は筋がいいね」と褒められる。 帰り道、仲間と何を食べようかと相談しながら歩く。 自由連想法による夢分析（重要な連想のみ）： 自分で自分を無理に責めているような気がする なぜ？ 自分なんてどうなってもいいと思ってるから、自分に何をしても平気 心が痛まない 自分を痛めつけて日頃の鬱憤を晴らしているのか？ 怒りを他人に向 […]
ヒステリー性障害（心身症）？-自由連想法による自己分析157回
自己分析を行う前の症状： 失禁恐怖症的な症状 自由連想法による自己分析（重要な連想のみ）： いつも行くスターバックスのトイレの一つが故障したためトイレが混んでいた しかしトイレを待つ間、失禁恐怖に襲われたわけではない それなのに、その後しばらく経ってからも下腹部に圧迫感を感じ続けている 生理的な要因かもしれないが、下腹部への圧迫感はトイレが故障していることを知ってから生じたのだから、やはり心理的な […]
いつ叩かれるか分からない恐怖（虐待）に備える迫害空想-自由連想法による自己分析155回
自己分析を行う前の症状： 怒りの抑圧と迫害空想 スターバックスでいきなりパソコンが強制終了。隣の白人男性がコンセントを抜いたらしい。一言も謝らないことに怒りを覚える。しかし何も言えない… そのうち迫害的な空想が次々と浮かんでくる… 自由連想法による自己分析（重要な連想のみ）： 反射的に怒りを向けられるような気がする 言葉だけじゃなくて同時に叩かれるような気がする、ワンセットで 反射的だから身構える […]
心配や慰めへの罪悪感-自由連想法による夢分析151回
夢： 録画していた番組から、このままでは何か大惨事が起きてしまうことを知る。 それを知った弟がその大惨事を阻止するために駅に向かう。私も後を追う。しかし途中で弟を見失う。 向こう見ずな性格の弟のこと、無茶をするのではと不安になり、見失ってしまったことへの罪悪感に駆られる。 必死に弟を探すが見つからない… 自由連想法による夢分析： 夢の中で感じた「自分が見失ったことで弟が災難に遭ったらどうしよう」と […]
自分の願望を相手の願望と思い込む投影同一視-自由連想法による自己分析150回
自己分析のきっかけとなった本の文章： もし母親に何かあったら…たとえば死んだりしたら連絡が取れないと大変（サイコセラピー練習帳2 P.99） 自由連想法による自己分析： 昔片思いしていた女性への態度 愛犬の危篤で急遽実家へ帰省 その際彼女に電話 留守だったのでお母親さんに伝言を頼んだ なぜなら、もし帰省している間に彼女から電話があると大変だと思ったから （当時はまだケータイを持っていませんでした） […]
自己主張のせいで他人が責められることへの罪悪感-自由連想法による自己分析149回
自己分析のテーマとした症状： スターバックスで店員さんがプレミアム ホットチョコレートのカスタマイズを間違え恐縮していることへの不快な情動。 自由連想法による自己分析： 間違えてホイップクリームを入れられた 作り直しますか？と聞かれ、もったいないのでホイップクリームだけすくってくれるように頼んだ しかし横にいたチーフ格の店員が「作り直して」と指示 冗談じゃない、もったいない！と思い、再度すくってく […]
猜疑心による心理カウンセリングの失敗と長期化-自由連想法による自己分析148回
自由連想法による自己分析からの洞察： 猜疑心による心理カウンセリングの失敗と長期化 前回の自己分析（他人の肯定的評価への猜疑心-自由連想法による自己分析147回）での洞察から気づいたのですが、他人のそして自分自身の肯定的な評価が一切信じられない極度の猜疑心は、もしかしたら心理カウンセリングの失敗や長期化の一因ではないかと思えてきました。 私自身もその傾向があるわけですが、他人や自己への猜疑心があま […]
他人の肯定的評価への猜疑心-自由連想法による自己分析147回
自由連想法による自己分析の内容： 他人の肯定的な評価を信じきれない 本当は気を使って嘘を言ってくれているだけなのでは スーパーバイザーも同じ 少しでも否定的なことを言うと私が耐えられないと思っているのではないか 以前にある心理療法のスーパーバイザーからの自己愛が深く傷つくような発言から自殺衝動を引き起こしたことでカウンセリングしてもらったので、危機感を感じているのでは？ いや他人だけでなく肯定的な […]
分裂・投影同一視による被害妄想-自由連想法による自己分析146回
自己分析のきっかけとなった出来事： 母親からの手紙に「参考になれば」と同封されていた新聞の切り抜き。しかしそれは札幌の閉店したケーキ店の記事。いったい何の参考になるというのだろう？ もしかしたら、また何か予想もしない期待をかけられているのではないだろうか？と不安になる… 自由連想法による自己分析の内容（重要な連想のみ）： 時々わざわざ自分の立場が危うくなるようなことまで無意識にしゃべってしまう そ […]