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幸せの量が決まっていることによる迫害恐怖と自己懲罰の心理-自由連想法による自己分析72回目

自己分析のテーマとした心理: 他人との比較への囚われ 自由連想法による自己分析を行う前の思考: ・比較しないと評価できない ・理由付けがないと欲求を自分のものとして受け入れられない ・悪い評価を伝えてしまい相手を傷つけてしまったことへの罪悪感の影響 自由連想法による自己分析の内容(重要な連想のみ): 自分が惨めな思いをすれば、相手がそう思わなくて済む 自分は酷い人間だから、そうするのが当然 幸せを […]