自由連想法による自己分析001~100回目

惨めな気分になることで懲罰不安から逃れる-自由連想法による自己分析32回目

自由連想法の内容（重要な連想のみ）：ポンジャン　わざと負けた　最初はそんな気はなかった場に流れる緊張感　気まずい雰囲気ぎこちなさ　グループデートのような、そうでないような「どっちにしても私は行くから」　行く気満々　何を期待？自由連想法による自己分析からの洞察：わざと負け続けて惨めな気分に… これは中学のときの記憶です。男女二人ずつぐらいのグループでポンジャン*をして遊んだのですが、途中 […]

同情され惨めになりたくない-自由連想法による自己分析31回目

自由連想法の内容（重要な連想のみ）：情けをかけられたくない　余計に惨めになるだからK先生と話をしなかった　同情されたくなかった自分が「他人の助けがないと生きていけない人間」だと思われることに耐えられない自由連想法による自己分析からの洞察：同情を求めるのは愚かな行為これは産業カウンセラーの実技試験終了直後の出来事の回想です。上手くカウンセラー役をできず「確実に落ちた*」と思い落ち込んで試 […]

母親への性的・病的いたずら-自由連想法による自己分析30回目

自由連想法の内容（重要な連想のみ）：紙が血に染まるのを見たかった、確かめたかった血が出なかったので安心化け物じゃなかった自由連想法による自己分析からの洞察：前回の性的タブー視に過剰反応-自由連想法による自己分析29回目に引き続き、今回の自己分析でも性的な内容が多く連想されました。しかも今回想起されたのは、幼少期の母親への性的かつ病的いたずらという非常に恥ずかしい体験のため、匿名だからこそ […]

性的タブー視に過剰反応-自由連想法による自己分析29回目

自由連想法の内容（重要な連想のみ）：寝室のベッドのシーツの血の染み　妙に気になった　気になったけど訊いてはいけないような気がした見てはいけないものを見てしまった…許されない罪　原罪トイレの血に染まった大量のトイレットペーパーどこか具合が悪い？病気なの？　心配…でも訊けない←葛藤ぎっくり腰のときのお金の心配　心配…でも体の病気のことに触れることへの罪悪感そんなことをすれば母親に叱られるの […]

努力を認める-自由連想法による自己分析28回目

自由連想法の内容（重要な連想のみ）：一日に2ページ　慣れない漢字に四苦八苦しながら一カ月以上かかって読んだ本そう、自分は大変な努力を重ねて「漢字博士」になったんだ自由連想法による自己分析からの洞察：漢字を覚える努力自由連想法で思い出された本は『ツタンカーメン王の秘密』という本です。子供向けの本ではありましたが漢字混じりのだったため、小学校に上がったばかりの私が読みこなすには難しすぎました […]

相手のペースに巻き込まれる恐れからの無視-自由連想法による自己分析25回目

自由連想法による自己分析からの洞察：相手のペースに巻き込まれる恐れからの無視前回の自己分析の洞察「もし一言でも口をきいてしまえば相手を許したことになってしまうので無視」とは別に、無視の背後にはコミュニケーションしてしまうと相手のペースに巻き込まれてしまったり、つい可哀想になって許してしまう恐れもあることに気づきました。会話術お役立ち読本

許したくないから無視する怒り-自由連想法による自己分析24回目

自由連想法の内容（重要な連想のみ）：あいつの謝罪を受け入れることに我慢がならなかった受け入れると自分の立場、面子がつぶれると思った絶対に許さないというポーズを示したかった　そういう形で怒りを表現したかったあっ、別れた男性に対する女性の無視と同じだ　これは使える女性の無視は「最大級の怒り」の表現自由連想法による自己分析からの洞察：口をきいたら許したことになってしまう！自由連想法に表れ […]

心の中を覗かれる対人恐怖症的不安-自由連想法による自己分析23回目

自己分析を行う前の症状：タリーズで、うるさい客に遭遇。途端に焦燥感を感じる。しかし座ってパソコンを打ち始めると落ち着くが、鼻が詰まっているような息苦しさを感じる。自由連想法の内容（重要な連想のみ）：パソコンの画面を覗かれる不安、いや恥ずかしさで体が熱くなる　かっかしてくるでも斜め横からは見えないはず…でも、ひょっとしてあっ、また見られてる感じがする　どうしよう　顔まで熱くなってきた　火 […]

自己分析のきっかけとなった本の文章・症状：『精神分析セミナー』で、自分の精神分析への傾倒や自己分析が「同一性拡散」の症状に過ぎないかのような文章を目にしてショック… 精神的には大丈夫と思えたが、定食屋くっくわんで食後に嘔吐恐怖…グッと堪えると数分で消滅するも、その後、明日の食事への予期不安を感じる。自由連想法による自己分析からの洞察：・自分の被害者意識ばかり。・自分に非があることに「無意識 […]

いじめへの恨みから同窓会で復讐の空想-自由連想法による自己分析21回目

連想内容（重要な連想のみ）：高校のときのNさんをリーダー格とした女子からのいじめ休み時間の度にからかわれた今までの仕返しに　同窓会でいつかきっと仕返ししてやる今から作戦を練らないと　用意周到に準備しないと　本番でしくじらないように自由連想法による自己分析からの洞察：女子からのいじめ洞察というほどのことではないのですが、私は学生の頃よく女子からいじめられていました。この自由連想法で […]