自己分析個人レッスン（電話）
産業カウンセラーによる電話で気軽に自己洞察や心理カウンセラー向けの実用的な自己分析の方法が10分につき600円の低料金で学べる個人レッスンです。
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自己治療
母親の自殺への不安-ドラマ「コードブルー」によるパニック発作の自己分析・治療292回
母親の自殺への不安-ドラマ「コード・ブルー」によるパニック発作の自己分析・治療 目次： 自己分析の素材とした、テレビドラマで生じた症状 テレビドラマから生じたパニック発作の自由連想法による自己分析・自己治療の記録 テレビドラマから生じたパニック発作の自由連想法による自己分析・自己治療からの洞察 ・母親の自殺への不安 自己分析後の症状の経過 自己分析の素材とした、テレビドラマで生じた症状： フジテレ […]
現実を受け入れる大切さ-自由連想法による夢分析・治療291回
現実を受け入れる大切さ-自由連想法による夢分析・治療 目次： 夢分析の素材とした夢の内容 自由連想法による夢分析・自己治療の記録 自由連想法による夢分析・自己治療からの洞察 ・今はいくら考えても無駄だと現実を受け入れる ・スーパーバイザーからの現実を受け入れるための援助 ・自己洞察・解決策の得られない心理カウンセリングで大切な、現実を受け入れる感覚 ・現実を受け入れるための援助の工夫（私見） 夢分 […]
記憶の曖昧さを実感-自由連想法による夢分析・治療289回
記憶の曖昧さを実感-自由連想法による夢分析・治療 目次： 夢分析の素材とした夢の内容 自由連想法による夢分析・自己治療の記録 自由連想法による夢分析・自己治療からの洞察 ・記憶の曖昧さを実感… ・記憶や自己洞察も創造や再構成の産物の可能性 夢分析の素材とした夢の内容： いつの間にか、うたた寝してしまったときに見た夢。 夢その1 介護老人保健施設のような場所。車椅子に乗った老人がトイレから出てくる。 […]
蔑みの怒りの背後にある投影の防衛機制-自己愛性パーソナリティ障害の自由連想法による夢分析・治療286回
けっこうSMチックな夢（悪夢）を見てしまいました… 夢（悪夢）の内容： ＠行きつけの美容室。コートを脱いだ川瀬智子似のスタイリストさんが予想外にグラマーだったことに驚く。 すると他のスタッフさん達から恥ずかしい格好（オムツ姿）をするように強制され、渋々その命令に従う（T_T） 自由連想法による夢分析・自己治療（重要な連想のみ）： 家族で初めて行ったボーリングの記憶 父親は会社のボーリング大会で優勝 […]
迫害される宿命との信念から生じる怒りの抑圧-自由連想法による自己分析・治療284回
自己分析の素材とした空想： 目が疲れてきたので目を閉じていると、いつの間にか隣に座っている女子高生が*、私が目を閉じている隙に財布を盗もうとして見つかり、慌てて逃げ出す場面を空想していました。夢を見たのではなく無意識的な空想です。 *カフェで自己分析していたためです。 自由連想法による自己分析・自己治療： いつもこうだ…気がつくといつの間にか他人に危害を加えられる迫害的な空想をしている ん？待てよ […]
自己分析個人レッスン（カフェ）
産業カウンセラーによる自己洞察や心理カウンセラー向けの実用的な自己分析の方法が新宿のカフェで10分につき600円の低料金で気軽に学べる個人レッスンです。
ゲシュタルト療法による自己傾聴の自己治療・自己受容への効果
ゲシュタルト療法とは？ ゲシュタルト療法とは精神療法家のパールズが開発した、イメージによる対話を用いた心理療法です。ルールは「空想上で、あるいは椅子を使ってイメージによる対話を行う」ことのみという極めてシンプルな技法であるため、心理カウンセリングばかりでなく自己治療（セルフ・カウンセリング）にも簡単に取り入れることが可能な心理療法です。 自己治療に使える心理療法はゲシュタルト療法の他にも数多く存在 […]
自己分析セミナー
現在は自己分析「個人レッスン」のみ受け付けております。
自由連想法による自己分析の共感能力・自己治療・自己成長・への効果
自由連想法による自己分析の効果： 自由連想法による自己分析を始めるまでの経緯でも触れましたように、私が自己分析に自由連想法を取り入れたきっかけは『精神分析セミナー』での小此木氏のコメント「いくら本やセミナーなどで精神分析の勉強をしても、自分で実際に自由連想法を患者の立場で体験してみないことには、無意識が意識へと漏れ出てくる感覚を知ることはできない」に触発されてのことでした。 現在、自由連想法による […]