自己分析のきっかけとなった倦怠感・やる気が出ない状態:
喜びを感じた直後の倦怠感・やる気喪失
収入を増やそうと「心理カウンセリングの部屋」の携帯版HPを作成していたときのことです。
その少し前に作成した「夢占い・夢診断・夢分析の部屋」の携帯版HPのアクセス数が予想以上にアップしたことを知り一瞬喜びに包まれました☆
本来でしたら、このような嬉しい出来事に遭遇すれば、今行っている作業についてもやる気まんまんになりそうなものですが…
不思議なことに、このときの私は「やる気まんまん」どころか急に猛烈な倦怠感に襲われ、まったくやる気の出ない状態に陥ってしまいました(T_T)
またその倦怠感は体のだるさだけでなく、思考麻痺と呼べるような考えがまとまらない状態を伴ってもいました。
成功や自立への恐怖…
とっさに「自己愛障害の親(多くの場合母親)に育てられた結果、その子供も自己愛に障害を抱えるようになる」とのアダルトチルドレンの理論が脳裏に浮かびました。
「あんたは私なんていなくても大丈夫だと思っているのね。そうやって私を見捨てる気なのね…」
そうして悲嘆に暮れる母親のイメージが浮かんできそうです。
おそらく成功を目の当たりにしたことで、その成功を歓迎しない母親のイメージが浮かんできたため、恐怖や罪悪感のあまり行動が制止されたのでしょう。
一見、興味と気力さえあればモチベーション(やる気)は自然と生じるように思われますが、今回の自己洞察から察する限り、成功や自立への自己愛的な恐怖や罪悪感がチベーション(やる気)を損なう原因となる可能性もあるのではないかと考えられます。
仕事・勉強…やる気を出す方法ガイド本☆
より詳しいアダルトチルドレン・自己愛障害の分析↓
恐怖心と罪悪感-自己愛的他者操作・アダルトチルドレン・反社会性パーソナリティ障害の自己分析・治療