箱庭で心にまだ未分析なトラウマレベルの領域が残っていたことを知る
箱庭の実施を楽しみにしていた 少し前の所属ギャラリーの当番での出来事です。 今回の展示では、ユング心理学で用いられる箱庭が設置され、誰でも試すことができるようになっていました。 私は若い頃に精神世界にハマり、その一環でユング心理学にかなり傾倒していました。 また現在は心理臨床でユング心理学を援用することは滅多になくなりましたが、2013年から始めたアーティスト活動では大いに活用しています。 今現在 […]
CATEGORY
不安障害の自己分析
インクルーシブセラピーによる高所恐怖症・不安障害の治療-自己分析
インクルーシブセラピーによる高所恐怖症の治療-自己分析 目次： 自己分析のきっかけとなった本の文章 ・インクルーシブセラピーの加害空想への恐怖の症例 自己分析からの洞察 ・高所恐怖症体験の連想 ・インクルーシブセラピーのよる高所恐怖症の治療 ・不安障害の治療（予期不安の解消）に応用可能なインクルーシブセラピー ・自尊心も高めるインクルーシブセラピー 自己分析のきっかけとなった本の文章： インクルー […]
不安と抑うつを混同-本による自己愛性パーソナリティの自己分析・治療277回
自己分析のきっかけとなった本の文章： 不安は心配を生み出し、危険や被害を回避しようとする努力であり、抑うつ的情動は後悔を生み出し、すでに受けた過去の損害を修復しようとする努力である。 （セラピストと患者のための実践的精神分析入門／オーウェン・レニック P.158 一部改変） 本による自己分析からの洞察： 不安と抑うつを混同 これは重度の抑うつ状態やうつ病の治療について考察した章の文章ですが、この本 […]
不安障害やパーソナリティ障害を原因とする幻聴-幻覚には意味がある
真夜中の電話： 抑うつ状態への対処による うつ病予防-自己分析での重度の抑うつ状態が解消してから数日後、今度は幻聴を体験しました。 その日は睡眠障害気味であまり眠れず、うとうととしては目が覚めることを何度か繰り返していたのですが、真夜中に突然電話の着信音がなり胸騒ぎとともに飛び起きました。 「胸騒ぎ」がしたのは以前に父親の死の報せを受けたのが真夜中の電話だったため、今度は母親か祖母が？と不安がよぎ […]
眠れない不安（睡眠障害）からの自殺衝動-自由連想法による自己分析・治療214回
自由連想法による自己分析・自己治療のテーマとした症状： 昨晩の睡眠障害（不眠症）の症状（入眠障害・中途覚醒） 自由連想法による自己分析・自己治療： 昨晩、睡眠障害に悩まされる中、睡眠障害の心理についていろいろと空想していた 眠れない 眠らなければならない 今すぐに眠れなければならない 何だこの強迫思考は 眠れないことへの不安？ たしかに不安はある、もしこのまま眠れなかったら……と これまで人生で何 […]
パニック不安による自虐的な嘔吐恐怖症-自由連想法による自己分析・治療211回
自由連想法による自己分析・自己治療のテーマとした症状： 嘔吐恐怖症的な症状 たったそれだけのことで…ゲシュタルト療法による嘔吐恐怖症の自己分析・治療210回の後にスターバックスでスイーツを食べたときの吐き気・めまい・疲労感。 自由連想法による嘔吐恐怖症の自己分析・自己治療： ゲシュタルト療法で嘔吐恐怖症の自己治療は上手くいったはず…なのに、なぜまだ嘔吐恐怖症のような症状が起こるのだろう？ 食べると […]
お仕置きの恐怖からトイレ不安（失禁恐怖症）に？-自由連想法による自己分析・治療193回
自由連想法による自己分析・自己治療のテーマ： 以前の自己分析で洞察された、父親や母親の自己懲罰を強制するような お仕置きの仕方 自由連想法による自己分析・自己治療： 悪いことをすると押入れに閉じ込められるのではなく、「出ていいと言われるまで押入れから出るな」と言われた 言いつけを守らないと半殺しの目に遭うと思い、言いつけを忠実に守った、トイレを我慢して トイレを我慢？ たしかに何時間も押入れに入っ […]
妄想-分裂ポジションの迫害不安は共感不全・トラウマ（心的外傷）の症状？-自己分析165回
自己分析のテーマ： 空想上の悪魔による迫害妄想-自由連想法による自己分析125回の洞察への疑問 自己分析からの洞察： 以前の自己分析では「空想上の悪魔によってブリキのロボットの中に閉じ込められた母親」の空想が出てきたことから、これまでの自己分析で洞察された母親からの迫害恐怖の数々はメラニー・クラインの理論を用いて、すべて根拠のない被害妄想に過ぎないとの結論が導き出されました。 しかしブログに掲載す […]
嘔吐恐怖と懲罰不安-ナラティブセラピーによる自己分析85回目
ナラティブセラピーを行う前の症状： 母親の期待に背くことへの罪悪感 母親が上京してくる日、あいにく仕事が入ってしまい食事の約束をキャンセル。しかしそれでも母親が部屋で待っているような気がします。実際、過去にそのようなことがあり「何時だと思ってるの！」と責められた記憶がありますので。 無理してでも帰らなければならないのでは？と罪悪感を感じ始めます。しかしそれでは私自身の「人に頼まれると断れない」悩み […]
仲間からの拒絶と羨望の不安が葛藤に-自由連想法による夢分析70回目
夢の内容： 何かの合宿に参加している。親友FとWと同じ部屋になる。 Fと散歩に出る。どこへ行こうかと迷っているうち突然視界に一面の原っぱが出現。きれいだなぁ… 嬉しくて原っぱを自転車で駆け回るが下まで降りて行くのは止める。でも徒歩のFは果敢にも下まで降りて行く。 「何で降りて来ないの！」 全身泥だらけになった彼が怒り狂っている。 恐くなり逃げるように先に帰る。 今日は終業式の日。そろそろ先生が来そ […]