投影同一視で理想化対象にされる圧迫感から「めまい」-自由連想法による自己分析86回目
自己分析のテーマとした症状： めまい 母親が上京して二日目。ジョナサンで夕食を注文後、急に猛烈なめまいに襲われました。しかし昨日経験した懲罰不安や嘔吐恐怖*とは違う、めまいの苦痛から気絶してしまいそうな感覚です。 最初はおなかが空き過ぎて低血糖状態になったと思ったのですが、いつもでしたら、めまいまでは起こしません。 *関連ブログ： 嘔吐恐怖と懲罰不安-ナラティブセラピーによる自己分析85回目 注意 […]
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自己分析
嘔吐恐怖と懲罰不安-ナラティブセラピーによる自己分析85回目
ナラティブセラピーを行う前の症状： 母親の期待に背くことへの罪悪感 母親が上京してくる日、あいにく仕事が入ってしまい食事の約束をキャンセル。しかしそれでも母親が部屋で待っているような気がします。実際、過去にそのようなことがあり「何時だと思ってるの！」と責められた記憶がありますので。 無理してでも帰らなければならないのでは？と罪悪感を感じ始めます。しかしそれでは私自身の「人に頼まれると断れない」悩み […]
スーパーバイザーの心理カウンセリングへの無力感を躁的防衛-自由連想法による自己分析84回目
自由連想法による自己分析の内容（重要な連想のみ）： スーパーバイザーの心理カウンセリング*の素晴らしさに脱帽 スーパーバイザーには敵わない 太刀打ちできない 自分のカウンセリング能力の無能さ その数日後に、自分の中でデザインの仕事の重要度が急激に増大 心理カウンセラーとしての自信を失い無力感に苛まれたことへの躁的防衛 危ないところだった これまでの人生で何度も反復！ *関連ブログ：ナラティブセラピ […]
好きな仕事を続けて欲しいとの母親の期待-自由連想による自己分析83回目
自由連想法による自己分析の内容（重要な連想のみ）： どうして心理カウンセリングに興味を持ったんだろう？ 神経症への躁的防衛？ 少なくても最初は いまさら産業カウンセラーの資格も取ってしまってから、やっぱり食べていけないから止めました これでは済まない いや食べていけないのだからしょうがないのでは？ もし諦めたというと、がっかりするのでは もしかしたら自分の好きなことをやり通して欲しいと思っている？ […]
気まぐれに振り回される性格-自由連想法による自己分析82回目
自己分析のテーマ： 仕事についての迷いや焦り 自由連想法による自己分析の内容（重要な連想のみ）： Sさんの話は真に受けない方がいい その場の気まぐれ、思いつきに過ぎないから 振り回されている 母親のときと一緒だ 彼の影響だ 彼から専門外の仕事とを振られる度に無力感を感じた その影響は計り知れない 彼の中の混乱や不安を引き受けていた これでは冷静な判断はできない 彼からの混乱の影響を除いた部分で考え […]
ナラティブセラピーによる自己分析81回目
先日スーパーバイザーとの個人セッション*で行ったナラティブセラピーと、その後の自己分析です。 *関連ブログ： 現実感覚喪失に有効な傾聴-自己分析77回目 ナラティブセラピーを行うまでの経緯： 少し前に体験した現実感覚喪失*の内容と、その体験から得られた洞察の報告。 *関連ブログ： 統合失調症の幻聴を疑似体験-自己分析75回目 統合失調症の幻覚・離人感を疑似体験-自己分析76回目 現実感覚喪失体験か […]
幸せは罪、幸せは恐怖-自由連想法による自己分析80回目
自己分析のテーマ： 何でも真に受けるバカ正直な性格 自由連想法による自己分析からの洞察： 自由連想法による自己分析から、次のような無意識の信念があることが分かりました。 幸せは罪 自分の欲求を満たすために相手を利用（＝犠牲に）しなければならない。だから自分の幸せを求めることは罪。 幸せは恐怖 もし自分が幸せになると他人から羨ましがられ、どんな嫌がらせをされるか分からない。だから幸せは恐怖を招く。 […]
便利屋と欲求を満たすことへの罪悪感-自由連想法による自己分析79回目
スーパーバイザーとの心理カウンセリング*での洞察： 他人から都合良く利用される便利屋のような性格** *関連ブログ： 現実感覚喪失に有効な傾聴-自己分析77回目 **関連ブログ： 便利屋の性格-夢分析による自己分析18回目 自由連想法により自己分析： 便利屋のような性格から、さらに自由連想法を行うことで自己分析してみました。 自由連想法の内容（重要な連想のみ） 過去の記憶： 印刷会社でグラフィック […]
疑似恐怖体験がトラウマに-自己分析78回目
幻聴がトラウマに… 統合失調症の幻聴*を疑似体験しようとの私の試みは最終的に現実感覚喪失**を生み出し、知人に助けを求めざるを得ない状況を招きました。 その際、危機に陥ったクライエントさんの心理的状況をリアルに体験したことで得られたことも大きかったのですが、大きな代償を払ったのも事実です。それはトラウマ（心的外傷）です。 *関連ブログ： 統合失調症の幻聴を疑似体験-自己分析75回目 統合失調症の幻 […]
現実感覚喪失に有効な傾聴-自己分析77回目
現実感覚喪失体験： 先日体験した幻覚や離人感に似た体験や、うつ病の症状としてよくみられる感情が麻痺していくような感覚、よくその感覚を観察してみますと、周囲のみならず自分自身とのつながりが失われている感じがします。その結果、何をしても現実味がない現実感覚喪失状態になってしまったようでした。 関連ブログ： 統合失調症の幻聴を疑似体験-自己分析75回目 統合失調症の幻覚・離人感を疑似体験-自己分析76回 […]