- 2017年4月27日
- 2021年11月24日
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『うつ病の力動的精神療法』～うつ病の自己愛的側面について詳述された貴重な本
『うつ病の力動的精神療法』は、現代型うつ病、非定型うつなどと呼ばれる自己愛型のうつ症状のみならず、抑うつ状態に陥りやすい人の一般的な特徴の一つして自己愛の傷つきやすさを想定し、そのうつ病の自己愛的側面について詳述している貴重な本です。
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うつ病・うつ状態
- 2010年4月15日
- 2021年12月17日
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うつと不安の認知療法自習帳-うつ状態・不安の否定的な自動思考
「うつと不安の認知療法自習帳」は100ページちょっとの薄い本ですが、不安や（うつ病も含めた）うつ状態で苦しんでいる人が認知療法という心理療法（カウンセリング）を用いて不安・うつ状態を克服するための方法が非常に分かりやすく述べられています。そのためか「うつと不安の認知療法自習帳」は心理療法（カウンセリング）の本としては異例の10万部を超えるベストセラーとなっているようです☆