リジリエンス(レジリエンス)

急激な状況変化への対応に役立つ、リフレーミングなど、いくつかの方法

今回は新型コロナウイルスが猛威を振るうなど、不測の事態によって生活が一変してしまった際に役立つ心理的なテクニックとして、リフレーミングと呼ばれる方法を紹介します。現状復帰へのニーズの強さを懸念先日、一斉休校に対するメディアの報道姿勢に関する記事を書きましたが、新型コロナウイル […]

先週、朝日新聞デジタルのMLのヘッドラインで、次の記事が紹介されていました。母が自殺、施設で育った女子高校生「自分の過去は強み」補足）有料記事のため、無料で読める関連ページも紹介しておきます。「かわいそう」と思いますか【私がここに立つ意味】母親の自殺、父親から […]